Flávia Gomes da Costa
CRP 05/55224
Sobre mim
Sou Flávia Gomes da Costa, psicóloga clínica, e minha trajetória profissional foi construída a partir de experiências que me permitem compreender tanto os desafios emocionais da vida pessoal quanto as exigências do ambiente corporativo.
Minha prática é voltada para adultos e parte de um olhar atento à singularidade de cada pessoa, à sua história e ao contexto em que vive. Mais do que aplicar técnicas de forma padronizada, busco compreender como cada pessoa se relaciona consigo mesma, com os outros, com o trabalho e com as escolhas que atravessam sua vida.
Minha trajetória profissional
Sou formada em Psicologia pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), com formação clínica em Gestalt-Terapia e TCC e MBA em Liderança e Gestão de Pessoas pela Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ).
Minha trajetória reúne a experiência clínica e 20 anos de experiência profissional, grande parte deles no ambiente corporativo. Construí uma sólida atuação em Recursos Humanos, passando por empresas de diferentes segmentos, incluindo tecnologia, e por posições como HR Business Partner e People Analytics.
Ao longo desse percurso, acompanhei de perto questões relacionadas a carreira, liderança, relações de trabalho, conflitos, pressão por resultados e desenvolvimento profissional.
Essa experiência ampliou minha compreensão sobre as relações entre trabalho, carreira, identidade e saúde emocional e hoje faz parte do olhar que levo para os atendimentos, sem restringir minha prática às questões profissionais.
Minha abordagem clínica
Minha prática integra a Gestalt-Terapia e recursos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), considerando as necessidades e particularidades de cada pessoa.
A Gestalt-Terapia contribui para ampliar a consciência sobre sentimentos, necessidades e formas de se relacionar, enquanto os recursos da TCC podem oferecer estratégias práticas para compreender pensamentos e comportamentos que estejam gerando sofrimento ou limitando possibilidades.
Mais do que seguir um modelo rígido, meu trabalho busca construir um processo terapêutico coerente com a história, o momento e os objetivos de cada pessoa.
